Recettes de micro-pousses

Micro-pousses de roquette

Les micro-verts regorgent de nutriments et constituent une excellente source de composés végétaux bénéfiques comme les antioxydants.

Pour en savoir plus sur les avantages de cuisiner avec des micropousses, cliquez ici.

Les recettes ci-dessous sont une gracieuseté de @miabachmaier et @photoswithsauce . Mia Bachmaier et Mike McColl forment une équipe de rêve culinaire mari et femme vivant la vie de famille dans les banlieues du sud de l'Ontario. Ils sont les auteurs de Instant Favorites : Plus de 125 recettes faciles pour votre autocuiseur électrique .

Cliquez sur les liens ci-dessous pour trouver ces recettes étonnantes.

1. Bol énergétique au quinoa avec vinaigrette au micro-brocoli Jute Gardens et tahini au citron

Bol énergétique au quinoa avec vinaigrette au micro-brocoli Jute Gardens et tahini au citron

2. Petits pains frais aux crevettes, concombres et micro radis Jute Gardens

Petits Pains Frais aux Crevettes, Concombres et Jardins de Jute Micro Radis

3. Jute Gardens Bruschetta au basilic italien

Jute Gardens Bruschetta au basilic italien

4. Jute Gardens Micro Roquette, Bacon, Sandwich au Poulet "L'ABC"

Jute Gardens Micro Roquette, Bacon, Sandwich au Poulet "L'ABC"

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